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秋冬季節(jié)是否適宜做汗蒸

秋冬季節(jié)是否適宜做汗蒸

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    黃富娟 副主任醫(yī)師

    肇慶市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    秋冬季節(jié)一般不太適宜做汗蒸,主要有以下幾方面原因。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.中醫(yī)理論:秋冬主收藏,陰液宜斂藏,汗蒸導(dǎo)致汗液流失,易傷陰。
    2.氣候影響:秋冬氣候干燥,汗蒸加重體內(nèi)水分流失,影響身體平衡。
    3.身體調(diào)節(jié):此時(shí)人體新陳代謝相對(duì)緩慢,汗蒸可能打亂正常調(diào)節(jié)機(jī)制。
    4.皮膚狀態(tài):秋冬皮膚干燥,汗蒸后若護(hù)理不當(dāng),易加重皮膚問(wèn)題。
    5.疾病風(fēng)險(xiǎn):對(duì)于體質(zhì)較弱或有慢性疾病者,汗蒸可能引發(fā)不適。
    總之,秋冬季節(jié)做汗蒸可能帶來(lái)一些不利影響,應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。

    2013-12-26 21:41
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