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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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盧蘇 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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宮寒可通過飲食調(diào)理，如溫?zé)嵝允澄铩⒀a(bǔ)氣血食物、驅(qū)寒食物等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-04 11:59
1.溫?zé)嵝允澄铮喝缪蛉?、核桃，能溫暖身體，補(bǔ)充能量。
2.補(bǔ)氣血食物：像紅棗、桂圓，有助于改善氣血不足。
3.驅(qū)寒食物：生姜、花椒，有較好的驅(qū)寒作用。
4.堅(jiān)果類食物：例如杏仁、腰果，富含營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.高蛋白質(zhì)食物：如牛肉、雞肉，提供營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。
合理飲食對宮寒調(diào)理有幫助，但嚴(yán)重時(shí)還需就醫(yī)治療。
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