-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李振 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
-
預防濕熱需從環(huán)境、飲食、生活習慣等多方面入手，包括改善起居環(huán)境、合理飲食、適度運動、保持良好心態(tài)及避免不良習慣。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2015-11-12 19:21
1.環(huán)境調(diào)節(jié)：保持居住環(huán)境干燥通風，避免長期處于潮濕悶熱環(huán)境。
2.飲食管理：均衡飲食，減少肥膩、甜食攝入，多吃清熱利濕的蔬果，如冬瓜、苦瓜、西瓜等。
3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)身體機能。
4.適度運動：如慢跑、瑜伽等，促進新陳代謝，增強體質(zhì)。
5.心態(tài)平和：減少焦慮、緊張等不良情緒，以防肝郁化火。
6.戒除不良習慣：戒煙限酒，避免暴飲暴食。
做好以上方面，有助于預防濕熱，保持身體的健康平衡。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是濕熱病? 濕熱病癥指：“濕熱證，始惡寒，后但熱不寒，汗出，胸痞，舌白，口渴不引飲?！奔词钦f剛開始時感到寒冷，過一段時間后又感熱出汗，胸口不舒服，舌頭發(fā)白，飲水后還感到口渴。 查看全文»
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科：甲狀腺結(jié)節(jié)診療...
- 烏魯木齊哪個醫(yī)院的牛皮癬看的好“榜單...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科專家主任親診，...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科馬艷玲：中醫(yī)是如...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科：結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科：結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州中醫(yī)科推薦|鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科：專家主任親診...
- “實力俱佳”天津男科治療專業(yè)醫(yī)院-天...
- 天津男科醫(yī)院哪家好一些（天津男科中醫(yī)...
