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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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羅石堅 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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身高增長主要取決于遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內(nèi)分泌等因素。目前沒有充分的醫(yī)學(xué)證據(jù)表明核磁光波熱療對增高有確切效果。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2013-12-23 03:24
1.遺傳因素:父母的身高對子女身高有重要影響。
2.營養(yǎng)狀況:均衡的營養(yǎng),特別是蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入,是身高增長的基礎(chǔ)。
3.睡眠質(zhì)量:生長激素在深度睡眠時分泌旺盛,保證充足睡眠有助于長高。
4.運動鍛煉:如跳繩、籃球等運動能刺激骨骼生長。
5.內(nèi)分泌情況:生長激素缺乏等內(nèi)分泌問題可能影響身高,必要時可注射生長激素治療。
總之,想要增高應(yīng)采取科學(xué)合理的方法,核磁光波熱療并非有效的增高手段。
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