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發(fā)低燒37.5℃，可通過(guò)物理降溫、藥物治療、中醫(yī)方法、多喝水及注意休息來(lái)退燒，包括冷敷、服用退燒藥、中藥擦浴、促進(jìn)代謝、保證睡眠等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.物理降溫：用溫水擦浴全身，重點(diǎn)擦拭腋窩、額頭、四肢，水溫39℃左右為宜。也可用冷毛巾或冰袋冷敷額頭。
2.藥物治療：可服用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、小柴胡顆粒等，但需遵醫(yī)囑。
3.中醫(yī)方法：口服中藥或中藥擦浴，如銀翹散等，但需中醫(yī)辨證論治。
4.多喝水：促進(jìn)發(fā)汗和排尿，利于體溫恢復(fù)。
5.注意休息：保證充足睡眠，避免勞累，增強(qiáng)自身抵抗力。
發(fā)低燒時(shí)不必過(guò)于緊張，采取上述方法通常能有效退燒。如持續(xù)不退燒或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。