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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王楚懷 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
康復醫(yī)學科
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肌肉拉傷是常見運動損傷，治療方法包括休息、冷敷、熱敷、藥物治療、物理治療等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2017-10-20 23:28
1.休息：立即停止活動，讓受傷肌肉得到充分休息，避免加重損傷。
2.冷敷：受傷后72小時內(nèi)冷敷，每次15-20分鐘，減輕腫脹和疼痛。
3.熱敷：72小時后熱敷，促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
4.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥，但需遵醫(yī)囑。
5.物理治療：如按摩、針灸、超聲波治療等，幫助恢復肌肉功能。
肌肉拉傷后要及時正確處理，多數(shù)可在數(shù)周內(nèi)恢復。如癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
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