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痰濕重肥胖癥能否喝烏雞湯

2018-01-19 12:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

痰濕重肥胖癥能否喝烏雞湯

回答1
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林躍家主治醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

痰濕重肥胖癥患者喝烏雞湯需謹(jǐn)慎，要注意食材搭配、飲食禁忌等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.食材選擇：燉湯時(shí)避免放枸杞、熟地等增濕的食材。
2.飲食禁忌：喝烏雞湯時(shí)，不能同時(shí)吃鯽魚(yú)、皮皮蝦、兔肉。
3.日常飲食：以清淡為主，忌辛辣刺激、油膩生冷食物。
4.作息規(guī)律：不要熬夜，保證充足睡眠。
5.身體調(diào)理：可多吃健脾利濕的食物，如薏米、芡實(shí)等。
總之，痰濕重肥胖癥患者應(yīng)注意飲食調(diào)理，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2018-01-19 13:08

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