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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭建輝 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，酸棗仁具有一定的安神助眠作用。其治療失眠的方法多樣，包括直接服用、搭配其他中藥、選擇合適劑型等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2013-11-11 15:16
1.直接服用：可將酸棗仁炒熟后直接泡水飲用，但效果因人而異。
2.中藥配伍：常與遠(yuǎn)志、柏子仁、茯神、百合、首烏藤等中藥配伍，增強(qiáng)安神效果。
3.劑型選擇：有酸棗仁丸、酸棗仁膠囊等制劑，方便服用。
4.食療方法：可與小米、蓮子等煮粥食用。
5.注意事項(xiàng)：使用酸棗仁治失眠，需注意個(gè)體差異，且應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
總之，酸棗仁對(duì)失眠有一定輔助作用，但不能單純依賴(lài)，還需綜合調(diào)理生活方式。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿(mǎn)足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»
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黃堅(jiān)紅
主任中醫(yī)師
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