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反胃、嘔吐且心情緊張時胃不舒服，可能由飲食不當、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、精神因素等引起。治療方法包括調整飲食、藥物治療等。 1. 飲食不當：如果是短期內暴飲暴食或食用不潔、刺激性食物導致，需調整飲食，以清淡、易消化食物為主。 2. 胃炎：可在醫(yī)生指導下使用奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁混懸凝膠、多潘立酮片等藥物，抑制胃酸分泌，保護胃黏膜，促進胃動力。 3. 胃潰瘍：常用藥物有泮托拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀膠囊、阿莫西林膠囊等，以抗幽門螺桿菌、抑制胃酸、保護胃黏膜。 4. 胃食管反流?。嚎煞美棕惱蜮c腸溶片、莫沙必利分散片、鋁碳酸鎂咀嚼片等，減少胃酸反流，增強胃動力，中和胃酸。 5. 精神因素：保持心情舒暢，必要時可遵醫(yī)囑服用谷維素片等調節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 總之，出現(xiàn)反胃、嘔吐且心情緊張時胃不舒服的情況，應先明確原因。在治療過程中，要注意飲食規(guī)律，避免刺激性食物。同時，遵醫(yī)囑用藥，如有不適及時就醫(yī)。