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你好，白癜風(fēng)日常注意：1、飲食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃維生素C藥物或含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等;多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。2、保持充足的睡眠。白癜風(fēng)雖然是頑固性疾病，但是只要找到白癜風(fēng)的誘發(fā)因素，大部分患者是可以康復(fù)的。如果盲目治療的話，可能產(chǎn)生過(guò)敏等現(xiàn)象，嚴(yán)重的還會(huì)擴(kuò)大病情。建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院檢查，患者要保持良好的心情，做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)身心，緩解壓力。祝早日康復(fù)。

你好，得了白癜風(fēng)首先要保持冷靜的頭腦，切勿就醫(yī)心切，盲目治療，一定要多加了解白癜風(fēng)的常識(shí)，端正治療態(tài)度，選擇一家正規(guī)白癜風(fēng)醫(yī)院查明病因，確診病型，然后針對(duì)性治療，做好白癜風(fēng)護(hù)理，科學(xué)飲食，小心忌口，保持愉快的心情治療等。白癜風(fēng)是由于黑色素脫失，減少引起的皮膚病，在白癜風(fēng)中少不了飲食的輔助，白癜風(fēng)患者可以吃些黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚，烏雞等外表頗黑的食物，這些食物富含豐富的黑色素，能有效促進(jìn)黑色素合成，輔助白癜風(fēng)治療。

得了白癜風(fēng)護(hù)理是一個(gè)重要方面，加強(qiáng)自身的護(hù)理，能輔助白癜風(fēng)治療，飲食上了解飲食忌口，避免食用對(duì)病情有刺激的食物，注意皮膚護(hù)理，注意外傷，避免接觸有害氣體，外出時(shí)做好防曬措施，免疫力低下患者積極的提高，緩解心里壓力，保持樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)病情，爭(zhēng)取早日康復(fù)。白癜風(fēng)是一種慢性病，色素的再生、恢復(fù)有一個(gè)過(guò)程，故而不是一朝一夕就會(huì)出現(xiàn)治療效果的，一定要按療程服藥、涂藥，不能操之過(guò)急。