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膽結(jié)石患者可以適量食用堅(jiān)果，但需根據(jù)自身病情、堅(jiān)果種類、食用方式等綜合考慮。堅(jiān)果富含營養(yǎng)，但也含有較高的脂肪，過量食用可能會對病情產(chǎn)生不利影響。 1. 病情程度：如果膽結(jié)石病情穩(wěn)定，無明顯癥狀，少量食用堅(jiān)果一般無妨。但如果處于急性發(fā)作期，應(yīng)避免食用。 2. 堅(jiān)果種類：像杏仁、腰果等脂肪含量相對較低的堅(jiān)果，可少量食用。而夏威夷果、碧根果等脂肪含量高的，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。 3. 食用量：每次食用堅(jiān)果應(yīng)以少量為宜，避免一次性攝入過多。 4. 食用時間：盡量不在睡前或空腹時食用，以免刺激膽囊收縮。 5. 個體差異：每個人對脂肪的耐受程度不同，有些患者可能對堅(jiān)果中的脂肪較為敏感，食用后易出現(xiàn)不適。 總之，膽結(jié)石患者并非絕對不能吃堅(jiān)果，但要綜合多方面因素謹(jǐn)慎選擇和控制食用量。如有疑慮，建議咨詢醫(yī)生。