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促進腿部骨折康復(fù)，需要注意多方面，包括固定與制動、飲食營養(yǎng)、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查、保持良好心態(tài)等。 1. 固定與制動：骨折后及時進行正確的固定，如使用石膏、支具等，能防止骨折端移位，為愈合創(chuàng)造穩(wěn)定環(huán)境。 2. 飲食營養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下，適時進行肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動等訓(xùn)練，能預(yù)防肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。 4. 定期復(fù)查：通過 X 光等檢查，了解骨折愈合進度，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能的問題。 5. 保持良好心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有利于身體恢復(fù)，避免焦慮和抑郁情緒影響康復(fù)。 總之，腿部骨折的康復(fù)是一個綜合的過程，患者需要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，注意各個方面的細(xì)節(jié)，才能促進骨折盡快愈合，恢復(fù)腿部正常功能。