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艾灸的煙是否有害不能一概而論，其影響取決于多個因素，如煙霧濃度、通風情況、個人體質(zhì)、艾灸時長以及艾條質(zhì)量等。 1.煙霧濃度：若煙霧濃度過高，可能刺激呼吸道，引起咳嗽、呼吸困難等不適。 2.通風情況：在通風良好的環(huán)境中，煙霧能及時散去，危害相對較??；反之，危害可能增加。 3.個人體質(zhì)：有些人對煙霧較為敏感，易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫。 4.艾灸時長：長時間艾灸會產(chǎn)生較多煙霧，累積的影響可能較大。 5.艾條質(zhì)量：優(yōu)質(zhì)艾條燃燒產(chǎn)生的煙霧相對較純凈，劣質(zhì)艾條可能含有雜質(zhì)，產(chǎn)生的煙霧危害較大。 總體而言，在適當?shù)臈l件下，如控制煙霧濃度、保證通風良好、選擇優(yōu)質(zhì)艾條并合理控制艾灸時長，艾灸的煙一般不會對人體造成嚴重危害。但對于特殊敏感人群，仍需謹慎使用艾灸。