氣血兩虧不來例假，養(yǎng)生茶還可放啥？
2024-11-21 14:23
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現(xiàn)在不來例假，醫(yī)生說氣血兩虧，我想喝養(yǎng)生茶，里面可以放當(dāng)歸，黨參，黃芪，菊花，枸杞還可以放什么比較好呢？
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回答1
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馬德乾 住院醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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氣血兩虧導(dǎo)致例假不來，除了當(dāng)歸、黨參、黃芪、菊花、枸杞外，還可以考慮放入熟地、白芍、大棗、桂圓、山藥等。 1.熟地：具有補(bǔ)血滋陰、益精填髓的作用，能改善血虛引起的各種癥狀。 2.白芍：養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、柔肝止痛，對(duì)女性氣血不足有一定的調(diào)理作用。 3.大棗：補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，可增強(qiáng)養(yǎng)生茶的補(bǔ)益功效。 4.桂圓：補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神，有助于補(bǔ)充氣血。 5.山藥：健脾益胃、滋腎益精，能輔助改善氣血兩虧的狀況。 需要注意的是，養(yǎng)生茶的調(diào)理作用相對(duì)有限。如果例假長(zhǎng)期不來或氣血兩虧癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律也非常重要。
2024-11-21 16:23
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