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創(chuàng)傷性關節(jié)炎是由于關節(jié)創(chuàng)傷導致的關節(jié)軟骨退變和骨質增生，常見外治療法有物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、康復訓練、手術輔助治療等。 1.物理治療：包括熱敷、冷敷、超短波、紅外線照射等。熱敷能促進血液循環(huán)，減輕疼痛和腫脹；冷敷可在急性損傷期緩解疼痛和腫脹。超短波和紅外線照射有助于改善局部代謝，促進炎癥吸收。 2.藥物治療：常用的外用藥有雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏、云南白藥膏等，能緩解疼痛和炎癥。 3.中醫(yī)治療：如針灸、艾灸、中藥熏蒸等。針灸通過刺激穴位，調節(jié)氣血運行；艾灸溫通經(jīng)絡；中藥熏蒸借助中藥的藥力和熱力作用于關節(jié)。 4.康復訓練：進行關節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練等，增強關節(jié)穩(wěn)定性和靈活性。 5.手術輔助治療：如關節(jié)鏡清理術，術后配合外固定支具和康復訓練。 創(chuàng)傷性關節(jié)炎的外治療法多樣，患者應根據(jù)自身病情，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法，并注意休息和關節(jié)保護。