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老年性關節(jié)炎患者通常需要補鈣。這是因為老年性關節(jié)炎會導致關節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)改變，而鈣對于維持骨骼健康至關重要。此外，老年人本身鈣流失增加，易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。合理補鈣有助于增強骨骼強度，緩解關節(jié)癥狀，提高生活質(zhì)量。 1. 鈣對骨骼的作用：鈣是構成骨骼的重要成分，能增加骨密度，預防骨質(zhì)疏松，減少骨折風險，為關節(jié)提供更好的支撐。 2. 老年性關節(jié)炎與鈣的關系：關節(jié)炎會影響關節(jié)活動，導致運動量減少，進一步影響鈣吸收。同時，炎癥可能加速骨質(zhì)破壞，補鈣可一定程度上減緩這一進程。 3. 老年人鈣流失特點：隨著年齡增長，腸道對鈣的吸收能力下降，腎臟對鈣的重吸收減少，導致鈣流失增多。 4. 補鈣的方式：可通過飲食，如多攝入奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等富含鈣的食物。也可在醫(yī)生指導下服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 5. 注意事項：補鈣同時應補充維生素 D，以促進鈣的吸收。但補鈣應適量，過量可能引起便秘、結石等不良反應。 總之，老年性關節(jié)炎患者補鈣有一定益處，但應在醫(yī)生評估后，根據(jù)個體情況合理補充。同時，綜合治療關節(jié)炎，包括適當運動、物理治療、藥物治療等，以改善關節(jié)功能。