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早晨起來肋骨下面疼一會(huì)就不痛了，可能是睡姿不當(dāng)、肌肉勞損、肋軟骨炎、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛等原因引起。 1. 睡姿不當(dāng)：睡眠時(shí)姿勢不佳，壓迫肋骨周圍組織，導(dǎo)致短暫疼痛。調(diào)整睡姿，選擇舒適的床墊和枕頭，有助于改善。 2. 肌肉勞損：過度勞累或運(yùn)動(dòng)過度，引起肋骨周圍肌肉勞損。適當(dāng)休息，熱敷疼痛部位，可緩解癥狀。 3. 肋軟骨炎：肋軟骨發(fā)生炎癥，多由病毒感染、創(chuàng)傷等導(dǎo)致?？煞梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 胸膜炎：胸膜發(fā)生炎癥，多與感染有關(guān)。需進(jìn)行抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢呋辛等。 5. 肋間神經(jīng)痛：多由胸椎退變、病毒感染等引起。可服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 如果肋骨下疼痛頻繁發(fā)作或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胸部 X 線、CT 等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。