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睡覺(jué)打呼但感覺(jué)沒(méi)睡著，可能由多種因素引起，包括肥胖、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、鼻部疾病、咽部疾病、過(guò)度疲勞等。 1.肥胖：身體脂肪過(guò)多，尤其是頸部脂肪堆積，會(huì)壓迫呼吸道，導(dǎo)致氣流不暢而打呼。 2.睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：仰臥時(shí)舌頭和軟腭后墜，容易阻塞氣道，引發(fā)打呼。 3.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻竇炎、鼻息肉等，會(huì)使鼻腔通氣受阻，呼吸時(shí)氣流通過(guò)狹窄部位產(chǎn)生振動(dòng)和聲音。 4.咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大、軟腭松弛等，會(huì)使咽部氣道變窄，出現(xiàn)打呼。 5.過(guò)度疲勞：身體在極度疲勞狀態(tài)下，肌肉松弛，也可能導(dǎo)致打呼。 總之，睡覺(jué)打呼且感覺(jué)沒(méi)睡著的原因較為復(fù)雜。如果這種情況頻繁出現(xiàn)或影響到了正常生活，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

您好，睡覺(jué)都打呼了還感覺(jué)沒(méi)睡著的一樣， 考慮神經(jīng)衰弱植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，入睡困難口服地西洋片，養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

如果是在睡眠的時(shí)候感覺(jué)自己打呼嚕都能聽(tīng)見(jiàn)，這樣一般考慮睡眠過(guò)錢(qián)，跟自己的神經(jīng)衰弱或植物神經(jīng)功能紊亂也有關(guān)系。如果沒(méi)有失眠多夢(mèng)，大多數(shù)考慮癥狀不是很?chē)?yán)重，也可以通過(guò)口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下或者看中醫(yī)服用健腦補(bǔ)腎丸或者是安神補(bǔ)腦液來(lái)改善。