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平躺睡覺打呼嚕而側身不打呼嚕，可能是由于多種原因造成的，如氣道結構異常、肥胖、睡姿影響、鼻部疾病、咽部疾病等。 1.氣道結構異常：有些人天生氣道較狹窄，如腺樣體肥大、扁桃體肥大等，平躺時軟腭和舌根后墜，易阻塞氣道引起呼嚕。 2.肥胖：過多的脂肪堆積在頸部，壓迫氣道，平躺時更明顯，導致呼吸不暢而打呼嚕。 3.睡姿影響：平躺時，重力作用使舌根后墜，阻塞氣道，側身時這種情況減輕。 4.鼻部疾?。喝绫茄住⒈歉]炎等，導致鼻腔通氣不暢，平躺時加重，引起呼嚕。 5.咽部疾?。合裱恃住⒀是华M窄等，影響呼吸氣流，平躺時更易出現(xiàn)呼嚕。 總之，平躺睡覺打呼嚕側身不打可能是多種因素共同作用的結果。如果打呼嚕嚴重影響睡眠質量或伴有呼吸暫停等癥狀，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如多導睡眠監(jiān)測等，以明確原因，并采取相應的治療措施，如減肥、改變睡姿、治療原發(fā)疾病等。

您好，引起打鼾的原因是有很多的，建議去看看五官科醫(yī)生，可能有扁桃體肥大或者舌跟后墜，鼻息肉等。建議明確病因后，在決定下一步治療方案。有的時候是需要手術治療的。睡覺側睡能夠在一定程度上減輕打鼾。