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早晨腰疼白天輕微些躺下也疼，可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、強(qiáng)直性脊柱炎、腎結(jié)石、腰部受涼等原因引起。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩、理療為主，疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰疼。輕度可保守治療，如臥床休息、牽引、佩戴腰圍等。藥物可選擇甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、塞來(lái)昔布止痛。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱及骶髂關(guān)節(jié)，也會(huì)導(dǎo)致腰疼。治療包括藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、來(lái)氟米特等，以及功能鍛煉。 4. 腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，可引起腰疼，常伴有血尿。較小結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)取石。 5. 腰部受涼：寒冷刺激導(dǎo)致腰部血管收縮，肌肉痙攣，引發(fā)疼痛。注意保暖，適當(dāng)活動(dòng)腰部，一般可緩解。 總之，引起早晨腰疼白天減輕躺下也疼的原因較多。如果腰疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，患者的情況，腰疼考慮為腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出引起的，可以行MIR檢查，可以采取牽引、按摩、睡硬板床來(lái)改善的，也可以口服止疼藥物，要注意休息。

你好，對(duì)于你目前的早晨出現(xiàn)的腰疼不適的癥狀，結(jié)合你目前的年齡，主要考慮可能是腰椎盤(pán)脫出等而引起的，對(duì)于這種情況，需要多注意休息，避免過(guò)度的勞累等，否則會(huì)加重疼痛不適的癥狀的，另外可以及時(shí)的去醫(yī)院采取腰椎X線檢查一下，根據(jù)檢查的結(jié)果再合理的治療處理為宜的。