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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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脂肪型肥胖的形成,主要與遺傳因素、飲食因素、缺乏運(yùn)動、激素失衡、年齡增長等有關(guān)。 1.遺傳因素:部分人由于遺傳基因的影響,身體更傾向于儲存脂肪,導(dǎo)致肥胖。比如家族中有肥胖者,其親屬肥胖的概率相對較高。 2.飲食因素:長期攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物,如油炸食品、甜品等,容易導(dǎo)致熱量過剩,轉(zhuǎn)化為脂肪堆積。 3.缺乏運(yùn)動:運(yùn)動量不足,身體消耗的能量減少,多余的能量會以脂肪形式儲存。 4.激素失衡:例如胰島素抵抗、甲狀腺功能減退等激素問題,可能影響身體的代謝,促使脂肪堆積。 5.年齡增長:隨著年齡的增加,身體的新陳代謝逐漸變慢,肌肉量減少,脂肪容易堆積。 總之,脂肪型肥胖通常是多種因素綜合作用的結(jié)果。要預(yù)防和改善脂肪型肥胖,需要合理飲食、適量運(yùn)動、保持良好的生活習(xí)慣。如果肥胖問題嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)減重。
2024-11-21 13:38
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