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胳膊肘骨折固定后，需要注意固定部位的護(hù)理、飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查以及預(yù)防并發(fā)癥等。 1. 固定部位護(hù)理：保持固定處的清潔干燥，避免沾水，防止感染。觀察固定處皮膚有無(wú)紅腫、疼痛、麻木等異常。 2. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜和水果，以促進(jìn)骨折愈合。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下，適時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量的訓(xùn)練，防止關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查 X 光片，了解骨折愈合情況，以便調(diào)整治療方案。 5. 預(yù)防并發(fā)癥：注意觀察有無(wú)深靜脈血栓形成的跡象，如肢體腫脹、疼痛等。 總之，胳膊肘骨折固定后的恢復(fù)需要患者的積極配合和耐心，遵循醫(yī)生的建議，才能更好地促進(jìn)康復(fù)。