-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
-
骨折后的康復需要綜合多種因素，包括合理飲食、適當鍛煉、充足休息、保持良好心態(tài)、遵循醫(yī)囑用藥等。 1.合理飲食：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 2.適當鍛煉：在醫(yī)生指導下進行適度的康復訓練，如肌肉收縮、關節(jié)活動等，能增強肌肉力量，改善關節(jié)功能。 3.充足休息：保證充足的睡眠，讓身體有足夠的時間恢復機能，有利于骨折的修復。 4.保持良好心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有助于提高身體的抵抗力，促進康復。 5.遵循醫(yī)囑用藥：如傷科接骨片、仙靈骨葆膠囊、骨肽片等，促進骨折愈合，但需嚴格遵醫(yī)囑。 總之，骨折后的康復是一個綜合性的過程，需要患者在各個方面都加以注意，積極配合治療和康復訓練，才能更好地恢復健康。
2024-12-09 05:22
-
專家咨詢
更多>
-
-
張哉炯 / 主任醫(yī)師
擅長：對頸、腰椎間盤突出，脊柱椎管狹窄癥，腰椎滑脫，脊柱退變性側彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗，手術操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術治療，熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術等脊柱微創(chuàng)手術技術。
預約掛號
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t(yī)院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答
可穿戴設備監(jiān)測膝蓋健康，告別酸疼！
對比普通枕頭，黃豆枕頭治頸椎病效果如何
肌肉損傷多久能好心里要有數(shù)
股骨頭缺血突發(fā)狀況的應對措施
解決腳小腿疼痛，這 3 種方法超有效
擺脫椎體終板炎疼痛，就用哪 4 招？
全民健身潮下胸十二椎體壓縮性骨折怎么辦？
專家揭秘：腰椎早篩的重要性
跟腿酸睡不著覺說拜拜！這些方法超有效！
運動不當導致關節(jié)響，正確方法在這里
3個階段揭秘撕脫性骨折恢復過程，助你快速康復！
老人膝蓋冷痛怎么辦，有哪些有效療法？
5個早篩方法，讓膝蓋內側疼痛無所遁形
家庭關懷：守護家人人體最長骨頭健康
頸椎彎曲矯正與睡眠質量的關系及改善方法
傳統(tǒng)與現(xiàn)代療法對比，腰椎退行性變怎么選
權威專家揭秘屁股抽筋的真正原因
營養(yǎng)搭配加合適枕頭，更好治療頸椎
別忽視！骨質破壞不是小問題，但不一定是癌癥
別人輕松擺脫腰椎疼，你卻還在忍受