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骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病，其特征是骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致骨骼脆性增加和易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松能否得到有效改善，取決于多種因素，如病情嚴(yán)重程度、治療依從性、生活方式調(diào)整等。 1. 病情嚴(yán)重程度：輕度骨質(zhì)疏松，通過積極治療和生活方式改變，改善效果通常較好。但嚴(yán)重骨質(zhì)疏松，恢復(fù)難度較大。 2. 治療依從性：患者能否按時(shí)服藥、定期復(fù)查，并遵循醫(yī)生建議進(jìn)行鍛煉和飲食調(diào)整，對(duì)治療效果影響很大。 3. 生活方式調(diào)整：包括均衡飲食，增加富含鈣、維生素 D 的食物攝入，如牛奶、豆制品、魚類等；適量運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等；戒煙限酒。 4. 藥物治療：常見藥物有阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、鮭魚降鈣素等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5. 基礎(chǔ)疾病控制：一些慢性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病等，可能影響骨質(zhì)疏松的治療效果。控制好這些基礎(chǔ)病，有助于改善骨質(zhì)疏松。 總之，骨質(zhì)疏松雖然治療有一定難度，但通過綜合治療和管理，多數(shù)患者的病情可以得到控制和改善，降低骨折風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。