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關節(jié)炎復發(fā)后，可從休息調養(yǎng)、物理治療、藥物治療、適當鍛煉、飲食調整等方面進行處理，以緩解癥狀、減輕疼痛、控制病情發(fā)展。 1.休息調養(yǎng)：避免關節(jié)過度活動，保證充足的休息，為關節(jié)恢復創(chuàng)造良好條件。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；軟骨保護劑如氨基葡萄糖，有助于修復軟骨；抗風濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特等，適用于類風濕關節(jié)炎。但用藥務必遵醫(yī)囑。 4.適當鍛煉：進行適度的關節(jié)活動和肌肉鍛煉，增強關節(jié)周圍肌肉力量，維持關節(jié)靈活性。 5.飲食調整：多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、魚類等，有助于關節(jié)健康。 關節(jié)炎復發(fā)需要綜合治療和管理，患者應重視日常護理，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的診斷和治療。