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腳恥骨骨折后，需要及時就醫(yī)，明確骨折情況，采取相應治療措施，包括固定、休息、藥物治療、康復訓練等。同時要注意飲食營養(yǎng)，預防并發(fā)癥。 1. 固定治療：根據骨折的嚴重程度，可能會采用石膏固定、支具固定或手術內固定，以保持骨折部位的穩(wěn)定，促進愈合。 2. 休息調養(yǎng)：保證充足的休息，避免骨折部位受力，臥床時要注意翻身，防止壓瘡。 3. 藥物治療：可使用消腫止痛的藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉，促進骨折愈合的藥物如骨肽片、仙靈骨葆膠囊等，但需遵醫(yī)囑使用。 4. 飲食營養(yǎng)：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等營養(yǎng)物質的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果等，有助于骨折恢復。 5. 康復訓練：在骨折初步愈合后，逐漸進行康復訓練，如關節(jié)活動、肌肉力量訓練等，以恢復腳部功能。 6. 預防并發(fā)癥：注意觀察下肢血液循環(huán)，預防深靜脈血栓形成；定期復查，了解骨折愈合情況。 腳恥骨骨折的恢復需要一定時間，患者要保持耐心，積極配合治療和康復，多數能夠良好愈合，恢復正常功能。