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腳恥骨骨折后，需要及時就醫(yī)，明確骨折情況，采取相應(yīng)治療措施，包括固定、休息、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。同時要注意飲食營養(yǎng)，預(yù)防并發(fā)癥。 1. 固定治療：根據(jù)骨折的嚴(yán)重程度，可能會采用石膏固定、支具固定或手術(shù)內(nèi)固定，以保持骨折部位的穩(wěn)定，促進(jìn)愈合。 2. 休息調(diào)養(yǎng)：保證充足的休息，避免骨折部位受力，臥床時要注意翻身，防止壓瘡。 3. 藥物治療：可使用消腫止痛的藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉，促進(jìn)骨折愈合的藥物如骨肽片、仙靈骨葆膠囊等，但需遵醫(yī)囑使用。 4. 飲食營養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果等，有助于骨折恢復(fù)。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：在骨折初步愈合后，逐漸進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)活動、肌肉力量訓(xùn)練等，以恢復(fù)腳部功能。 6. 預(yù)防并發(fā)癥：注意觀察下肢血液循環(huán)，預(yù)防深靜脈血栓形成；定期復(fù)查，了解骨折愈合情況。 腳恥骨骨折的恢復(fù)需要一定時間，患者要保持耐心，積極配合治療和康復(fù)，多數(shù)能夠良好愈合，恢復(fù)正常功能。