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硬度不夠持續(xù)一年多且中藥效果不理想，可能是心理因素、血管問(wèn)題、神經(jīng)問(wèn)題、內(nèi)分泌失調(diào)、外傷等原因所致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等心理狀態(tài)可能影響性功能。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，通過(guò)冥想、運(yùn)動(dòng)等方式緩解心理壓力。 2.血管問(wèn)題：陰莖血管狹窄或堵塞會(huì)導(dǎo)致供血不足。改善生活方式，如戒煙限酒、控制體重、適量運(yùn)動(dòng)等，有助于改善血管狀況。 3.神經(jīng)問(wèn)題：神經(jīng)系統(tǒng)疾病或損傷可能影響勃起功能。針對(duì)病因治療，如控制糖尿病等可能損害神經(jīng)的疾病。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：雄性激素水平低下等內(nèi)分泌問(wèn)題可能是原因之一。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充激素。 5.外傷：陰莖受傷可能影響勃起。這種情況需要根據(jù)具體損傷程度進(jìn)行治療。 出現(xiàn)硬度不夠的情況不要過(guò)于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也非常重要。

你好，引起陽(yáng)痿的原因很多，最好到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診斷用藥，可以 選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理試試看，多食一些具有補(bǔ)腎固精 作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),文蛤,鴿蛋,豬腰等.

你好，你目前的硬度不夠有一年的之間，結(jié)合你目前的年齡的情況，主要考慮是身體的抵抗力下降等造成的腎虛不適的癥狀的。你目前盡量不要吃這些藥物的，以免這些藥物對(duì)身體的副作用的，可以通過(guò)自身的鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)等，以及可以用點(diǎn)六味地黃丸以及歸脾丸等調(diào)節(jié)處理，可以逐漸的達(dá)到改善的。