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膝蓋以下老是痛，可能是由于外傷、關(guān)節(jié)炎、血管問題、神經(jīng)病變、肌肉勞損等。 1.外傷：如磕碰、扭傷等，會導(dǎo)致局部組織損傷，引起疼痛。治療需先休息，受傷 48 小時內(nèi)冷敷，之后熱敷，疼痛明顯可外用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2.關(guān)節(jié)炎：常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激會引發(fā)疼痛。治療包括使用塞來昔布膠囊、美洛昔康片等藥物，以及物理治療。 3.血管問題：如靜脈曲張、動脈硬化等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致疼痛。輕者可穿彈力襪，重者可能需手術(shù)。 4.神經(jīng)病變：像腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，引起下肢放射性疼痛?？煞眉租挵菲?、維生素 B1 片營養(yǎng)神經(jīng)。 5.肌肉勞損：過度運動或長時間站立，肌肉疲勞可致疼痛。需注意休息，按摩放松，也可口服氯唑沙宗片緩解。 總之，膝蓋以下老是痛的原因多樣。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。