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腰椎爆裂性骨折手術(shù)出院后，要注意休息與康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、傷口護(hù)理、定期復(fù)查、預(yù)防并發(fā)癥等。 1.休息與康復(fù)訓(xùn)練：保證充足睡眠，避免勞累。在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如腰部肌肉鍛煉，增強(qiáng)腰部力量。 2.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果，促進(jìn)骨折愈合。 3.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免感染。若發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液，及時(shí)就醫(yī)。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解骨折愈合情況，以便調(diào)整康復(fù)方案。 5.預(yù)防并發(fā)癥：注意預(yù)防下肢深靜脈血栓，可適當(dāng)活動(dòng)下肢。避免彎腰搬重物，防止再次受傷。 總之，腰椎爆裂性骨折手術(shù)后的康復(fù)是一個(gè)長期的過程，患者需要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，注意各方面的細(xì)節(jié)，以促進(jìn)身體的恢復(fù)。