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長期腰疼可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、泌尿系統(tǒng)疾病、女性婦科疾病等。 1.腰肌勞損：多因腰部肌肉長期緊張或過度勞累。表現(xiàn)為腰部酸痛，休息后可緩解。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變導致。常有腰部疼痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 3.腰椎骨質(zhì)增生：腰椎老化的表現(xiàn)。腰部疼痛，活動時加重。輕者可理療，重者可能需手術。 4.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石，可出現(xiàn)腰部絞痛，伴血尿。需根據(jù)結(jié)石大小選擇治療方法，包括多喝水、體外碎石或手術。 5.女性婦科疾病：盆腔炎等可致腰疼，常有下腹墜脹感。需抗炎治療，如使用頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 長期腰疼不可忽視，應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意腰部保暖，避免長時間彎腰和負重。