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膝蓋上有突出的骨頭，可能由多種原因引起，如骨質(zhì)增生、骨軟骨瘤、半月板損傷、外傷導(dǎo)致的骨折畸形愈合、滑膜炎等。治療方法需根據(jù)具體病因和病情而定，包括保守治療和手術(shù)治療。 1. 骨質(zhì)增生：如果癥狀較輕，可通過(guò)休息、熱敷、按摩、口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布）緩解疼痛。若增生嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)功能，可能需要手術(shù)治療。 2. 骨軟骨瘤：一般無(wú)癥狀時(shí)無(wú)需治療，定期復(fù)查即可。若瘤體較大、疼痛或影響關(guān)節(jié)活動(dòng)，需手術(shù)切除。 3. 半月板損傷：輕度損傷可采取制動(dòng)、物理治療（如超短波、磁療）、口服營(yíng)養(yǎng)軟骨藥物（如氨基葡萄糖）。嚴(yán)重?fù)p傷常需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。 4. 外傷導(dǎo)致的骨折畸形愈合：若影響膝關(guān)節(jié)功能和外觀，可能需要進(jìn)行截骨矯形手術(shù)。 5. 滑膜炎：首先要休息，減少活動(dòng)，可口服滑膜炎顆粒、進(jìn)行局部理療。如果積液較多，可能需要穿刺抽液。 總之，膝蓋上出現(xiàn)突出的骨頭應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查（如 X 線、CT、磁共振等），明確病因后采取針對(duì)性的治療措施。治療期間要注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。