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晚上睡覺(jué)總是出虛汗通常是不正常的，可能由多種原因引起，如環(huán)境因素、身體虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)、感染性疾病、某些慢性疾病等。 1.環(huán)境因素：如果睡眠環(huán)境溫度過(guò)高、被褥過(guò)厚，會(huì)導(dǎo)致身體散熱不暢，容易出虛汗。這種情況通過(guò)改善環(huán)境條件，如調(diào)整室溫、更換薄被，一般可緩解。 2.身體虛弱：長(zhǎng)期勞累、缺乏鍛煉、營(yíng)養(yǎng)不良等導(dǎo)致身體虛弱，可能引起虛汗。需要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適度運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)，會(huì)使代謝加快，產(chǎn)熱增多，容易出虛汗。可通過(guò)甲狀腺功能檢查確診，治療常使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 4.感染性疾?。合穹谓Y(jié)核，常有夜間盜汗的癥狀。需進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)、胸部影像學(xué)檢查等明確，治療常用異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等藥物。 5.某些慢性疾?。喝缣悄虿?、腫瘤等，也可能導(dǎo)致出虛汗。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，控制病情。 總之，如果經(jīng)常晚上睡覺(jué)出虛汗，且影響到生活質(zhì)量，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。