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腰痛不敢直腰可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰椎骨質(zhì)增生、腰部外傷、泌尿系統(tǒng)疾病等引起。需要明確病因，采取相應(yīng)措施。 1.腰肌勞損：多因長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良或過(guò)度勞累所致。表現(xiàn)為腰部酸痛，活動(dòng)受限。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。常有腰痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、物理治療，藥物如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、塞來(lái)昔布止痛等。 3.腰椎骨質(zhì)增生：腰椎關(guān)節(jié)老化，骨刺形成。腰部疼痛，活動(dòng)時(shí)加重。可通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充鈣劑等改善，疼痛明顯時(shí)使用對(duì)乙酰氨基酚止痛。 4.腰部外傷：如扭傷、撞傷等。局部疼痛、腫脹。受傷早期冷敷，后期熱敷，可服用活血化瘀的藥物如云南白藥膠囊。 5.泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、腎盂腎炎等。除腰痛外，可能有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。針對(duì)病因治療，如抗感染、排石等。 腰痛不敢直腰應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，注意腰部保暖，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。