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腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等原因，導致髓核突出壓迫神經根或脊髓，引起腰痛、下肢放射痛等癥狀。治療方法包括保守治療、微創(chuàng)手術和傳統(tǒng)手術等。微創(chuàng)手術具有創(chuàng)傷小、恢復快等優(yōu)點，但也有一定的局限性。 1.保守治療：包括臥床休息、佩戴腰圍、牽引治療、物理治療（如熱敷、按摩、針灸）、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛藥如氯唑沙宗，營養(yǎng)神經藥如甲鈷胺）等。 2.微創(chuàng)手術：如椎間孔鏡手術，適用于部分癥狀較輕、突出物較小的患者，能直接去除突出的椎間盤組織，但存在復發(fā)的可能。 3.傳統(tǒng)手術：適用于病情嚴重、保守和微創(chuàng)手術效果不佳的患者，如椎板切除術、椎間盤切除術等，但創(chuàng)傷較大。 4.運動康復：在癥狀緩解后，可進行適度的腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部力量。 5.生活注意：避免久坐、久站、彎腰搬重物，注意腰部保暖。 總之，腰椎間盤突出的治療方法應根據(jù)患者的具體病情選擇。在治療過程中，需遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療，并注意日常生活中的保養(yǎng)，以促進康復。