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腰椎退變和骨質(zhì)增生并非完全等同。腰椎退變是一個(gè)較為廣泛的概念，包括椎間盤(pán)退變、椎小關(guān)節(jié)退變、韌帶退變、骨質(zhì)增生等多種改變。 1.椎間盤(pán)退變：椎間盤(pán)含水量減少，彈性降低，可能導(dǎo)致椎間盤(pán)突出或膨出。 2.椎小關(guān)節(jié)退變：關(guān)節(jié)面軟骨磨損，關(guān)節(jié)間隙變窄，引起腰部疼痛和活動(dòng)受限。 3.韌帶退變：韌帶彈性減弱，可能出現(xiàn)韌帶松弛或鈣化。 4.骨質(zhì)增生：是骨骼邊緣形成的骨性贅生物，可壓迫周?chē)M織引起癥狀。 5.肌肉退變：肌肉力量減弱，容易導(dǎo)致腰部疲勞和疼痛。 總之，腰椎退變是一系列的變化，骨質(zhì)增生只是其中一部分。出現(xiàn)腰椎退變癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)影像學(xué)檢查明確具體情況，并采取相應(yīng)的治療措施，如物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。治療方法的選擇需根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和個(gè)體差異來(lái)決定。