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兩年前打球扭傷腳未愈,現(xiàn)仍疼,如何治?

你好 兩年前打球扭傷了腳 經(jīng)過推拿等手法治療過 但是感覺一直沒好 手按到那個(gè)筋的地方還是會疼 現(xiàn)在走路多了 壞天 被風(fēng)吹不按也會疼 有什么方法可以后續(xù)治愈下嗎

  • 回答1

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    何甲書 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    打球扭傷腳兩年未愈,仍有疼痛,可能是損傷未完全恢復(fù)、存在慢性炎癥、軟組織粘連、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎或康復(fù)鍛煉不當(dāng)?shù)仍蛩隆?1.損傷未完全恢復(fù):扭傷可能導(dǎo)致韌帶、肌腱等結(jié)構(gòu)的損傷,若當(dāng)初治療不徹底,損傷未完全修復(fù),就容易遺留疼痛??赏ㄟ^磁共振成像(MRI)等檢查明確損傷程度,采取物理治療如熱敷、超聲波治療等,促進(jìn)恢復(fù)。 2.慢性炎癥:受傷部位長期的炎癥刺激,會引起疼痛。此時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,減輕炎癥和疼痛。 3.軟組織粘連:損傷后的組織在愈合過程中可能發(fā)生粘連,影響活動(dòng)并導(dǎo)致疼痛。通過按摩、拉伸等康復(fù)訓(xùn)練,有助于松解粘連。 4.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎:若損傷累及關(guān)節(jié)面,可能引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。治療上除了藥物,還可能需要佩戴支具,限制關(guān)節(jié)活動(dòng)。 5.康復(fù)鍛煉不當(dāng):如果康復(fù)鍛煉的方法不正確或強(qiáng)度不合適,也會影響恢復(fù)。應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下制定科學(xué)的鍛煉計(jì)劃。 總之,對于扭傷后長期疼痛的情況,需要綜合評估,明確原因,采取針對性的治療措施。同時(shí),要注意休息,避免過度勞累和再次受傷。

    2024-11-27 18:20
  • 回答2

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    朱福印 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    外科

    你好,你說的是腳踝扭傷,這是容易導(dǎo)致活動(dòng)后疼痛的,但是需要注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng)的,鍛煉身體,注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的,需要鍛煉身體,對癥局部熱敷理療的,加強(qiáng)營養(yǎng),需要鍛煉身體,局部可以按摩,也可以泡腳治療的,加強(qiáng)局部護(hù)理,祝早日康復(fù)健康快樂。

    2024-11-28 04:20
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