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左腳踝關節(jié)外側(cè)出現(xiàn)輕微紅腫、脹痛且不敢走路，可能是外傷、關節(jié)炎、痛風、感染、腱鞘炎等原因引起。 1.外傷：如扭傷、拉傷等，會導致局部組織損傷，引起紅腫和疼痛。受傷后應立即休息、冷敷，抬高患肢。 2.關節(jié)炎：常見的有骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等。骨關節(jié)炎多與關節(jié)磨損有關；類風濕關節(jié)炎則是自身免疫性疾病。治療包括藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等）、物理治療等。 3.痛風：尿酸鹽結(jié)晶沉積在關節(jié)處可引發(fā)。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，必要時使用降尿酸藥物（如別嘌醇、非布司他、苯溴馬?。?。 4.感染：細菌或病毒感染可導致。需使用抗感染藥物（如阿莫西林、頭孢呋辛等），嚴重時可能需要切開引流。 5.腱鞘炎：長期勞損或外傷可能引發(fā)。要注意休息，可局部熱敷，必要時使用止痛藥物（如美洛昔康、依托考昔）。 出現(xiàn)這種情況應及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。同時要注意休息，避免過度活動加重病情。