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骨質(zhì)疏松不能吃的水果？

2019-03-01 13:29 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

骨質(zhì)疏松吃什么水果好？骨質(zhì)疏松吃什么水果好

回答1
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南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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脊柱骨科

首先根據(jù)你提供的情況，如果診斷有骨質(zhì)疏松，這個(gè)對(duì)吃水果沒有任何的營養(yǎng)，建議你平時(shí)應(yīng)該多吃一些個(gè)含鈣量高的食物，例如牛奶谷類豆類的食物，而且要多曬太陽，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，必要時(shí)可配合著骨化三純口服藥物。而且要盡量的避免外傷，以免造成骨折的可能性很大。
2019-12-07 17:48

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回答2
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任立存主治醫(yī)師

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你好，骨質(zhì)疏松是缺鈣引起的，水果一般不含鈣質(zhì)?？梢远喑院}的食物，像牛奶，蝦皮，麻汁都含有豐富的鈣質(zhì)，同時(shí)服用維生素d3，可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，或者曬太陽，也可以促進(jìn)鈣的吸收。以上是對(duì)于這個(gè)問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。
2019-03-01 13:39

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