吃花生米會發(fā)胖嗎
2019-03-04 11:39
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我是一個(gè)挺苗條的人，平時(shí)喜歡吃些花生米?？墒桥笥颜f吃花生米會發(fā)胖。她說因?yàn)榛ㄉ词旌笥托院艽蟆Ｂ犃怂f以后我不敢吃了。趕緊查查，就是她說的花生炒熟后，油性很大。
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好，吃花生米可能會發(fā)胖，花生含有豐富的脂肪，尤其是炒熟的花生米就更好吃啦。但是吃多了花生米可是會發(fā)胖的，尤其是在吃飽了以后，由于吃的太多，又不運(yùn)動，脂肪就容易堆積。
2019-03-04 11:49
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