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哈密瓜能降血糖嗎?哪種水果降血糖效果好?

糖尿病

哈密瓜能降血糖嗎?哪種水果降血糖效果好?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    顧衛(wèi)瓊 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    血糖的控制與飲食密切相關(guān)。水果的選擇對血糖影響較大,哈密瓜不能降血糖,且高血糖人群食用可能使血糖升高。部分水果在血糖控制穩(wěn)定時(shí)可適量食用。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.哈密瓜含糖量高,食用會(huì)引起血糖上升,高血糖者應(yīng)避免。
    2.多數(shù)水果都含一定糖分,血糖控制穩(wěn)定時(shí),可選擇含糖指數(shù)低的水果,如草莓、柚子、梨、蘋果、藍(lán)莓等,在兩餐之間適量進(jìn)食。
    3.水果的攝入量需控制,以免影響血糖。
    4.監(jiān)測血糖很重要,根據(jù)血糖值調(diào)整水果種類和攝入量。
    5.除水果外,還需注意整體飲食的均衡,控制碳水化合物、脂肪等的攝入。
    合理選擇水果有助于血糖控制,但不能單純依靠水果降糖,綜合管理飲食和生活方式才是關(guān)鍵。

    2019-03-05 09:22
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,哈密瓜含糖分都比較高,糖尿病的人建議不要吃。平時(shí)要遵醫(yī)囑服用降糖藥進(jìn)行控制血糖,如果血糖控制穩(wěn)定的情況下,兩餐之間可以吃少量的蘋果,柚子,橙子,獼猴桃,火龍果等水果。以上是對于這個(gè)問題的回答,如有疑問,可面診咨詢。

    2019-03-04 12:22
就醫(yī)問藥

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什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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