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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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你好，月經(jīng)干凈后可以恢復(fù)正常飲食，可以多吃一些具有補(bǔ)血功效的食物，因為月經(jīng)其實距血液可能會導(dǎo)致部分人有點輕微貧血，可以多吃一些含鐵豐富的食物，比如說豬肝，紅棗，豬血等等食物。另外不能夠吃一些涼的，生冷的，還有過于辛辣的，比如說冷飲，火鍋這些都不適合在月經(jīng)干凈就吃。
2019-03-05 12:59
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好像這種情況，建議你仍然需要注意臥床休息，減少活動，注意經(jīng)常的烤電，針灸，理療，改善癥狀，平時注意保暖，防止受涼，避免久站久坐，加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，可以考慮進(jìn)行倒走，挺腹運動，做小燕飛有助于改善癥狀的。
2019-03-04 12:40
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就醫(yī)問藥
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