中国免费网站黄色片,欧美一区,二区色宗合,公侵犯人妻一区二区免费

打呼嚕該如何有效應(yīng)對(duì)

2024-11-27 17:18 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼾癥

問(wèn)題：

打呼嚕怎么辦

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

其他

內(nèi)科

打呼嚕可能由多種原因引起，如肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻腔疾病、咽喉疾病、年齡增長(zhǎng)等。 1.肥胖：體重過(guò)重會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道。減輕體重，通過(guò)合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)有助于改善。 2.睡姿不當(dāng)：仰臥時(shí)舌頭和軟腭可能后墜阻塞氣道，側(cè)臥有助于保持呼吸道通暢。 3.鼻腔疾?。喝绫茄住⒈窍⑷獾?，會(huì)使鼻腔通氣不暢。治療鼻腔疾病，可使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。 4.咽喉疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等，可能阻塞氣道。必要時(shí)需手術(shù)治療。 5.年齡增長(zhǎng)：肌肉松弛，氣道彈性下降?？赏ㄟ^(guò)鍛煉喉部肌肉來(lái)緩解。打呼嚕不僅影響自身睡眠質(zhì)量，還可能影響他人。如果打呼嚕嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2024-11-28 01:03

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是鼾癥? 　　鼾癥表現(xiàn)為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲，通常是由于睡眠或昏迷時(shí)松弛的口咽部結(jié)構(gòu)部分阻塞氣道而振動(dòng)發(fā)出的聲音。這種常見(jiàn)癥狀可發(fā)生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見(jiàn)。多數(shù)鼾癥患者兼有睡眠時(shí)不同程度的憋氣或呼吸暫停，稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)，鼾癥晚期可并發(fā)肺源性心臟病。查看全文»

疾病癥狀：多夢(mèng) 心律失常

推薦醫(yī)生 更多»

張思毅
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

廣東省人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：咽喉及頭頸部腫瘤的治療。詳情»
張挪富
主任醫(yī)師 教授

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：慢性阻塞性肺疾病、哮喘、慢性咳嗽的診治，尤其是鼾癥和睡眠呼吸詳情»
董頻
主任醫(yī)師 教授

上海市第一人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：能熟練進(jìn)行多種類型咽喉、頭頸部腫瘤手術(shù)，熟練處理各種疑難病癥詳情»