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每天睡眠不錯但總犯困是什么原因?

每天睡眠還可以,就是總犯困是怎么回事?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    每天睡眠尚可卻總犯困,可能由多種因素導致,如貧血、甲狀腺功能減退、腦血管疾病、睡眠呼吸暫停綜合征、營養(yǎng)不良等。 1.貧血:貧血時,血紅蛋白減少,氧氣運輸能力下降,身體各器官包括大腦缺氧,容易出現(xiàn)犯困。治療常使用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等藥物。 2.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌不足,新陳代謝減緩,身體機能下降,會感到困倦??煞米蠹谞钕偎剽c片等藥物。 3.腦血管疾?。喝缒X動脈硬化、腦供血不足等,影響大腦正常功能,導致犯困。常用藥物有阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等。 4.睡眠呼吸暫停綜合征:睡眠中呼吸暫停,大腦缺氧,即使睡眠時間足夠,也會犯困。治療方法包括持續(xù)正壓通氣治療、手術等。 5.營養(yǎng)不良:缺乏某些重要營養(yǎng)素,如維生素 B12、葉酸等,影響身體能量代謝,使人容易犯困??赏ㄟ^補充相應營養(yǎng)素改善。 如果經常出現(xiàn)睡眠不錯但總犯困的情況,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進行相關檢查,明確原因,以便采取針對性的治療措施。

    2024-11-28 12:24
  • 回答2

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    你好:每天睡眠還可以,就是總犯困,如果有嗜睡的表現(xiàn),可能是脾氣虛引起來的,中醫(yī)認為,脾虛主困,脾為氣血化生之源,在脾氣虛的情況下,氣血不足,頭目清竅失養(yǎng),就會造成身困乏力,精神不振。容易犯困的表現(xiàn)。這種情況可以采取健脾益氣的措施進行調理,建議服用一段時間人參健脾丸。祝早日康復!

    2024-11-28 16:23
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