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腳后跟骨折四個(gè)月還有疼腫，可能是骨折未完全愈合、局部炎癥、活動(dòng)不當(dāng)、血液循環(huán)不暢、康復(fù)鍛煉不足等原因造成的。 1. 骨折未完全愈合：骨折的愈合需要一定時(shí)間，如果愈合緩慢，就可能出現(xiàn)持續(xù)的疼痛和腫脹。需要復(fù)查 X 光等檢查，評(píng)估骨折愈合情況。 2. 局部炎癥：受傷部位可能存在炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛和腫脹?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。 3. 活動(dòng)不當(dāng)：過(guò)早或過(guò)度負(fù)重活動(dòng)，可能影響恢復(fù)。應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4. 血液循環(huán)不暢：受傷后局部血液循環(huán)可能受到影響?？赏ㄟ^(guò)抬高患肢、熱敷等方法改善。 5. 康復(fù)鍛煉不足：缺乏有效的康復(fù)鍛煉，肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性不足。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練。 總之，腳后跟骨折四個(gè)月后仍疼腫，需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療和康復(fù)措施，促進(jìn)恢復(fù)。