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回答1
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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柚子屬于涼性水果。其富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)健康有多方面益處。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
2019-03-28 14:18
1.性味功效:味甘、酸,性寒,有健脾化食、潤(rùn)肺止咳的作用。
2.營(yíng)養(yǎng)成分:富含維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能提高機(jī)體抵抗力。
3.抗癌作用:有助于降低某些癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
4.糖分含量:糖分低,適合減肥人群食用。
5.食用禁忌:脾胃虛寒者不宜多食,以免引起胃腸不適。
總之,柚子是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,但食用時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)適量選擇。
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者你好,指導(dǎo)意見:柚子是寒性水果?,F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn),柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。以上是對(duì)這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康。
2019-03-21 17:39
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