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韌帶拉傷，一般情況下，應(yīng)該安心靜養(yǎng)，平時應(yīng)該用溫水進(jìn)行熱敷，可以吃點舒筋活血片緩解這個癥狀，外擦活血化瘀的藥物，平時應(yīng)該適當(dāng)?shù)劐憻?，休息的時候硬要把腿抬高，最好不要多走路，容易加重病情，如果過于疼痛，可以服用止痛藥物，平時助于飲食清淡，不要劇烈運動。

患者好，腳壓傷了怎么恢復(fù)最快對于病人足部的擠壓傷，怎么恢復(fù)的快，主要看韌帶拉傷的程度，如果是單純的牽拉損傷韌帶的完整性連續(xù)性是存在的，這種情況，保暖休息以后恢復(fù)就很快，但是在保暖休息期間，一定要避免腳趾和足部的活動，并且要避免足部的負(fù)重活動，以免導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶，出現(xiàn)牽拉從而影響恢復(fù)。這種情況一般需要臥床休息十天左右，如果說病人足部的韌帶拉傷，出現(xiàn)了撕裂、斷裂的情況，這種情況想要恢復(fù)快，就必須行手術(shù)的修復(fù)，以恢復(fù)韌帶的完整性、連續(xù)性，以避免出現(xiàn)足部后期活動引起的不穩(wěn)定，從而引起創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎情況，所以說腳韌帶拉傷以后，怎樣恢復(fù)快，主要是看韌帶拉傷的程度。