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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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胥海斌 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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水果酵素具有一定作用，做法多樣，獲取途徑包括生食和補(bǔ)充制品等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2013-12-31 13:16
1.作用：促進(jìn)消化、增強(qiáng)代謝、改善腸道菌群等。
2.做法：將水果洗凈切塊，放入干凈容器，加入糖和水，密封發(fā)酵。
3.生食途徑：選擇新鮮水果直接食用。
4.補(bǔ)充制品途徑：食用復(fù)方天然酵素制品。
5.注意事項：制作過程要保證衛(wèi)生，食用補(bǔ)充制品應(yīng)選擇正規(guī)產(chǎn)品。
合理利用水果酵素，有助于保持健康，但不能過度依賴。
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就醫(yī)問藥
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