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?？措娔X容易導(dǎo)致眼睛疲勞，枸杞菊花泡茶有一定緩解作用，但效果因人而異。若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.原理：長時(shí)間注視電腦屏幕，眼睛眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，易引起疲勞。枸杞富含枸杞多糖等成分，菊花含多種黃酮類物質(zhì)，對(duì)眼睛有益。
2.作用：枸杞菊花泡茶能清肝明目、滋補(bǔ)肝腎，有助于改善眼睛的血液循環(huán)和代謝。
3.飲用方法：用燒開的水沖泡，菊花散開即可飲用。普通杯子，一次一杯，枸杞約10粒，菊花3-5朵。
4.注意事項(xiàng)：枸杞菊花泡茶并非適用于所有人，過敏者禁用。飲用期間，若出現(xiàn)不適，應(yīng)停止飲用。
5.其他建議：除飲用此茶外，還應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，定時(shí)休息，多眨眼，適當(dāng)遠(yuǎn)眺。
總之，枸杞菊花泡茶可作為緩解?？措娔X所致眼睛疲勞的輔助方法，但不能完全依賴。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。