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回答1
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于蓮珍 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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手心腳心發(fā)熱伴失眠,通常由陰虛內(nèi)熱、氣血不足、心腎不交、脾胃濕熱、肝郁化火等所致。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2018-12-22 08:50
1.陰虛內(nèi)熱:體內(nèi)陰液虧虛,陽(yáng)氣相對(duì)偏盛,產(chǎn)生內(nèi)熱,可致手腳心熱和失眠。調(diào)理可選六味地黃丸、知柏地黃丸等,飲食宜清淡。
2.氣血不足:氣血虛弱,心神失養(yǎng),出現(xiàn)失眠,也可能伴有手腳心熱??墒秤眉t棗、桂圓等補(bǔ)氣血食物。
3.心腎不交:心與腎生理協(xié)調(diào)失常,可用天王補(bǔ)心丹調(diào)理,同時(shí)注意規(guī)律作息。
4.脾胃濕熱:脾胃運(yùn)化失常,濕熱內(nèi)生,影響睡眠和導(dǎo)致手腳心熱。飲食需避免油膩辛辣。
5.肝郁化火:情緒不暢,肝郁氣滯而化火,擾亂心神。應(yīng)保持心情舒暢,必要時(shí)就醫(yī)治療。
出現(xiàn)手心腳心發(fā)熱伴失眠,應(yīng)注意調(diào)整生活習(xí)慣,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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抑郁自我調(diào)節(jié),當(dāng)我遇到工作壓力或者不開(kāi)心的時(shí)候,有時(shí)候就特影響工作,這時(shí)候我就聽(tīng)聽(tīng)歌曲,減輕壓力和低落的心態(tài),聽(tīng)一些適合心情的歌曲來(lái)解壓!當(dāng)工作煩躁的時(shí)候,吃點(diǎn)小甜點(diǎn),也是放松心情哦,我喜歡吃點(diǎn)薄荷糖果,吃點(diǎn)水果或者喝點(diǎn)酸奶,聽(tīng)聽(tīng)歌曲看看貼吧,當(dāng)遇到工作不順心或者不喜歡的人的話語(yǔ)交談時(shí)候,我有時(shí)候是帶著耳機(jī)忙工作,其實(shí)耳機(jī)里啥都沒(méi)有,只是為了不想說(shuō)話,把我自己的抑郁心情調(diào)整好,讓自己忙忙碌碌在事情中,不和不喜歡的人有任何交集,過(guò)了這一天不愉快的心情,會(huì)使自己和他人不會(huì)有摩擦的事情的哦!來(lái)解壓,抑郁的事情我常有,但是我每一次都讓他立刻消失掉,否則很影響我的工作,無(wú)法完成任務(wù)!
2015-11-13 06:15
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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抑郁癥是目前社會(huì)中比較常見(jiàn)的心理疾病,主要是由于人們面臨的壓力過(guò)大導(dǎo)致持續(xù)的不良情緒,從而形成抑郁癥?;颊咧饕憩F(xiàn)為情緒低落、睡眠障礙、食欲不振、同時(shí)伴有很多軀體不適癥狀。抑郁癥已經(jīng)成為危害人類健康的潛在殺手,危害著人們的生活。抑郁癥是一組心境障礙,想要徹底擺脫離它,保持一個(gè)極積、樂(lè)觀的心態(tài)很重要。只有在自我調(diào)節(jié)與積極配合醫(yī)生治療的基礎(chǔ)上才能走出抑郁癥的陰影。不妨把自己的感受寫(xiě)出來(lái),然后分析、認(rèn)識(shí)它,哪些是消極的,屬于抑郁癥的表現(xiàn),然后想辦法擺脫它
2015-11-13 09:31
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回答4
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粱建華
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
精神科
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您家人的這種情況是不會(huì)自愈的,只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,抑郁會(huì)引起患者有輕生的念頭,你們要盡量幫助她脫離抑郁。最好的辦法是集中注意于一些能引導(dǎo)你走上正確方向的微小轉(zhuǎn)變上。給自己安排一點(diǎn)由于心情抑郁而中斷的簡(jiǎn)單事情。你不想做這些事情,正說(shuō)明這些事情此時(shí)此刻對(duì)你來(lái)說(shuō)并不簡(jiǎn)單,這跟一個(gè)感冒病患者覺(jué)得本來(lái)很簡(jiǎn)單的一件事卻難于做到是一個(gè)道理。抑郁癥的治療主要是調(diào)整心態(tài),要放松心情,不要過(guò)于緊張,多與人交流慢慢改善的。幫助一個(gè)人自我反省,揭示和了解可導(dǎo)致抑郁癥的情緒沖突。如果有條件的話,可以去醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助,建立科學(xué)的治療方案,進(jìn)行長(zhǎng)期的跟蹤治療,徹底解決問(wèn)題。
2015-11-13 11:22
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好,您是患上了抑郁癥;抑郁癥是以心情高興不起來(lái)為主要表現(xiàn)。持續(xù)性情緒低落、憂郁、心境惡劣是抑郁癥的典型癥狀之一,甚至患者對(duì)周圍一切事物都不感興趣,對(duì)工作沒(méi)有一點(diǎn)兒熱情。但一段時(shí)間的情緒低落,并不一定就是抑郁癥,壓力大也會(huì)導(dǎo)致此種情況?;加幸钟舭Y,建議去專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療,同時(shí)要注意生活的調(diào)理;每天運(yùn)動(dòng),走路、跑步、有氧舞蹈、到健身房訓(xùn)練,都是最有效的抗抑郁秘訣。運(yùn)動(dòng)時(shí)腦中所分泌的生化傳導(dǎo)物質(zhì)像抗抑郁藥物一般,能減輕抑郁。運(yùn)動(dòng)不只可健身,增加免疫力,同時(shí)也使你的心理堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。飲食要有節(jié)制,起居,運(yùn)動(dòng),睡眠都定時(shí)。成都治療抑郁癥到哪里
2015-11-13 13:47
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回答6
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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抑郁癥的發(fā)病產(chǎn)生的后果是非常嚴(yán)重的,人們身患抑郁癥由于長(zhǎng)期的心情低落和精神疲憊,不僅會(huì)影響自己的身體健康,還會(huì)影響到工作的效率和家庭的和睦,更甚者會(huì)對(duì)家庭的后代也有影響。一般情況下患者自身很難康復(fù),需要朋友和家人的幫助才能快速的走出抑郁陰影。你好,抑郁癥一般是無(wú)法自愈的,因?yàn)橐钟舭Y屬于一種心理方面的疾病,生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉。如果要擺脫這種癥狀,就要進(jìn)行正規(guī)系統(tǒng)的心理康復(fù)治療,輕度的癥狀可以通過(guò)朋友和家人的開(kāi)導(dǎo)恢復(fù)正常。多參加一些戶外活動(dòng),多做些體育鍛煉,開(kāi)闊自己的視野,對(duì)病情康復(fù)有幫助。
2015-11-13 14:42
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