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O型腿不手術怎樣矯正

O型腿不手術怎樣矯正

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    潘銳 副主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    骨關節(jié)外科

    O型腿不手術可通過矯正操、鍛煉肌肉、特定姿勢、中醫(yī)方法及飲食調整來改善,包括扒不掉陣法、鍛煉內側肌肉、蹲馬步、針灸、多吃高鈣食物等。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
    1.矯正操:扒不掉陣法,向后邁步走,腳跟先著地,路線走直,每次八步。
    2.鍛煉肌肉:雙腳分開與肩同寬,足內扣做下蹲和起立動作,一組20次,每天2-4組。
    3.特定姿勢:平躺時雙足曲起,小腿與大腿呈45度,臀部抬起。
    4.中醫(yī)方法:可配合中醫(yī)針灸、理療、艾灸等。
    5.飲食調整:多進食含鈣高的食物,如牛奶、蝦皮、芝麻醬等。
    堅持上述方法,長期鍛煉,有助于改善O型腿。

    2018-12-30 19:15
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    內服可用:黃芩,黃柏,梔子各10克,黃連5克,水煎服;或用竹葉10克,木通10克,生地黃15克,甘草5克,黃芩12克,燈芯10根,水煎服;或用清胃黃連丸,每次服9克,每日2次.外敷建議將細辛10克搗碎,加適量溫開水調成糊狀,填入臍窩,上敷塑料薄膜,外用紗布蓋上,膠布固定,24小時取下,4小時后再敷.治療頑固性口腔潰瘍效果好.

    2015-11-21 11:38
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    口腔潰瘍反復發(fā)作,其實并非是上火,不可輕視,久而久之是會惡化的。口腔潰瘍時隨意使用降火藥物,沒有追根問底,查清病因;長期服用降火藥物控制口腔潰瘍不但起不到療效,反而會對身體器官產生消極影響;潰瘍久治不愈、質地變硬仍采取簡易措施,依然使用上述方式緩解病痛,未到專業(yè)??漆t(yī)院檢查治療,導致癌變,錯過最佳治療時間?! 〈罅渴褂梦鞴纤蹌⒈鹕?、錫類散等散劑,只起到局部止痛作用;長期使用會縮短潰瘍間歇期,延長發(fā)作時間??谇粷儾荒苊つ恐委?,要認清病因,對癥下藥,這樣才能有效遏制口腔潰瘍的反復發(fā)作。有些女性患者往往在月經期發(fā)生,可能與體內雌激素量下降有關;患系統(tǒng)性疾病的患者易發(fā)生口腔潰瘍,主要是通過影響免疫系統(tǒng)而致病;有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發(fā)病,可能與植物神經功能失調有關。根據(jù)中醫(yī)的傳統(tǒng)理論和臨床實踐,對口腔潰瘍的急性發(fā)作期和緩解期,依照不同的癥型,分別采取清熱解毒、清利濕熱、解毒通脈、益氣養(yǎng)陰、補益肝腎等治法,結果表明中醫(yī)不僅可以控制潰瘍的反復發(fā)作,而且可以調節(jié)免疫功能?! ∫酝闹委煼椒ㄖ皇菃渭兊倪\用西醫(yī),局部治療,效果不是很理想,而且是治標不治本。像您這樣的情況我們采用中醫(yī)對癥治療標本兼治才能達到真正治愈口腔潰瘍屬于口腔黏膜疾病。建議您盡早去專業(yè)的口腔黏膜科室就診,以免耽誤病情,祝您早日康復。

    2015-11-21 16:04
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    你好,口腔潰瘍也稱復發(fā)性口瘡或阿弗他口炎,是—種反復發(fā)作的口腔粘膜疾病.它的特點是反復發(fā)作,灼痛難忍,同時能引起多種并發(fā)癥.口腔潰瘍一般多發(fā)于春秋季節(jié)交換的時候,一般免疫力低下的人由于季節(jié)的變化,而體內的環(huán)境不能及時調整,發(fā)生免疫低下,病毒此時就會乘虛而入,造成潰瘍.潰瘍一般不用用藥,一至兩周自愈.也可以服用一點維生素,Vc和Vb1配合服用,兩到三天痊愈,注意多飲水,多休息.尤其體質弱的人更要注意休息.口腔潰瘍一般以預防為主:
    ,1,注意口腔衛(wèi)生,
    2,注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性3,保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞.
    4,保持心情舒暢中醫(yī)認為,本病多為肺腎陰虧,虛火上炎所為,當以養(yǎng)陰清熱,引火歸源為治,可吃些知柏地黃丸.建議你平常應注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,戒除煙酒,,飲食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品,保持大便通暢.一般就不會復發(fā)了.

    2015-11-21 19:08
  • 回答5

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    復發(fā)性口腔潰瘍,建議它疑問您盡早去專業(yè)的口腔黏膜科室就診??谇粷円话阄麽t(yī)認為是微量元素及維生素缺乏導致的。尤其是缺乏鐵和B族維生素的人,口腔黏膜很容易受損破潰。而中醫(yī)認為,本病多為肺腎陰虧,虛火上炎所為,當以養(yǎng)陰清熱,引火歸源為治。治療口腔潰瘍選對方法很重要,一些日常小方法和西藥的簡單治療只能起到暫時的緩解口腔潰瘍,但是長期口腔潰瘍患者這種方法是不行的,所以還是需要去正規(guī)的醫(yī)院選擇專業(yè)的方法。得了口腔潰瘍,找到病因,對癥治療才是關鍵。中醫(yī)治療口腔潰瘍能從人體內臟及內分泌入手,深層調理、疏肝理氣、調腸營胃、養(yǎng)陰涼血,使人體內分泌平衡,全面清除人體內聚積的毒素,從而達到增強機體免疫,全方位的調節(jié)人體臟腑經絡,調節(jié)內分泌、滋陰降火、清熱解毒,迅速清除潰瘍,達到治療的目的。一般輕者一療程,重者1-2個療程即可治愈。如有其他疑問,我會在第一時間回答您的問題,祝早日康復!

    2015-11-21 21:33
  • 回答6

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    建議您可以用點口腔潰瘍藥膜,生活上要多吃蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、水果,多喝水,戒除煙酒,生活起居有規(guī)律,保證充足的睡眠,也可以將西紅柿汁含口中,每次含數(shù)分鐘,一日多次。

    2015-11-22 02:54
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